Compte-Rendu Cavale de l'Häy les Roses (94) - 23 Juin 2019
Dimanche 23 Juin 2019 - La Cavale L’Häyssienne
La Cavale de L’Haÿ les Roses
Le RDV est donnée ce dimanche 23 juin pour cette 28eme édition de la Cavale L’Haïssiennes avec une température un peu trop chaude pour bien profiter de ces 10km qui nous attendent.
Plusieurs courses et marches sont proposés (2,4Km, 5 et 10) dans une ambiance familiale et conviviale pour les 800 sportifs du dimanche matin. Gilles, Marie Odile, Mikael (un copain qui commence à courir) et moi sommes sur la ligne de départ pour essayer de battre notre record voir de monter sur le podium par catégorie.
Je pars à vive allure pour essayer de terminer en 40’ mais sans compter sur les imprévus en commençant par une plat ventre avec 3 autres coureurs au bout de 800m (et il y aura de nombreuses chutes qui suivront) à cause d’un ralentisseur pour voiture sans marquage ni signaleur et au troisième KM, la voiture de tête continue sur la route suivi des coureurs alors que le tracé entre dans le parc départementale de la Roseraie.
Bref, une course dans la bonne humeur avec bien sur une pensée pour Michèle et Roger qui nous accueillaient tous les ans pour un repas sur sa terrasse et les encouragements avec le ravitaillement pour les coureurs du club au passage devant sa maison.
Marie Odile qui arrivent a son rythme et les
encouragements, Gilles termine la course sur sa
vitesse de départ sans problème et Mikael en
moins d’un heure, le contrat est rempli pour
tous et après un bon ravitaillement et une petite douche,
chacun repart satisfait avec plus moins d’égratignures.
Eric
Les résultats (sur 327):
68 Eric 44’37 15V2H/56
112 Gilles 48’40 19V2H/56
231 Mikael 59’36
320 Marie Odile 1h22’28
La Cavale de L’Haÿ les Roses
Le RDV est donnée ce dimanche 23 juin pour cette 28eme édition de la Cavale L’Haïssiennes avec une température un peu trop chaude pour bien profiter de ces 10km qui nous attendent.
Plusieurs courses et marches sont proposés (2,4Km, 5 et 10) dans une ambiance familiale et conviviale pour les 800 sportifs du dimanche matin. Gilles, Marie Odile, Mikael (un copain qui commence à courir) et moi sommes sur la ligne de départ pour essayer de battre notre record voir de monter sur le podium par catégorie.
Je pars à vive allure pour essayer de terminer en 40’ mais sans compter sur les imprévus en commençant par une plat ventre avec 3 autres coureurs au bout de 800m (et il y aura de nombreuses chutes qui suivront) à cause d’un ralentisseur pour voiture sans marquage ni signaleur et au troisième KM, la voiture de tête continue sur la route suivi des coureurs alors que le tracé entre dans le parc départementale de la Roseraie.
Bref, une course dans la bonne humeur avec bien sur une pensée pour Michèle et Roger qui nous accueillaient tous les ans pour un repas sur sa terrasse et les encouragements avec le ravitaillement pour les coureurs du club au passage devant sa maison.
Marie Odile qui arrivent a son rythme et les
encouragements, Gilles termine la course sur sa
vitesse de départ sans problème et Mikael en
moins d’un heure, le contrat est rempli pour
tous et après un bon ravitaillement et une petite douche,
chacun repart satisfait avec plus moins d’égratignures.
Eric
Les résultats (sur 327):
68 Eric 44’37 15V2H/56
112 Gilles 48’40 19V2H/56
231 Mikael 59’36
320 Marie Odile 1h22’28
